Alvorens we van start gaan...
Misschien is het belangrijk om vooral je verhaal te kunnen vertellen of misschien heb je heel wat vragen en kan een kennismakingsgesprek jou hierbij helpen. Dat kan, neem gerust contact voor een afspraak. Een traject creatieve therapie wordt pas opgestart wanneer we het erover eens zijn dat dit tegemoet kan komen aan de hulpvraag.
Wil je alvast weten wat 'creatieve therapie' kan inhouden, lees dan zeker verder...
Wat is creatieve therapie eigenlijk?
Creatieve therapie is erop gericht het (psychisch) welbevinden te verbeteren en streeft dit na vanuit het
‘handelen’, ‘ervaren’, ‘doen’, ‘maken’.
Voor een algemene definitie van wat creatieve therapie inhoudt, kan je terecht op de website van de Belgische beroepsvereniging voor creatieve therapie BVCT – ABAT. Hoe een traject creatieve therapie specifiek vorm krijgt, kan verschillen onder meer omwille van de doelgroep, de hulpvraag, de behandeldoelen en de achtergrond van de therapeut.
Kriebels en Brabbels wil er vooral zijn voor kinderen, jongeren en hun ouders, met specifieke aandacht voor kinderen met (een vermoeden van) ASS. Soms zijn taal en communicatie moeilijk. Een meerwaarde van creatieve beeldende therapie is dat er sterk visueel en ervaringsgericht wordt gewerkt, met het beeldend materiaal als derde punt. Gaandeweg wordt samen gezocht naar passende - zo mogelijks unieke - taal, daar waar taal moeilijk is.
Het uitgangspunt is dat iedereen uniek is. De behandeldoelen en het traject worden afgestemd op individuele noden, in overleg met het kind of de jongere en de ouders en waar mogelijk graag met de school, het CLB en/of andere betrokken hulpverleners (arts, psycholoog, logo, kiné, ergo, enz.)
Om te duiden wat deel kan uitmaken van een traject worden hierna verschillende thema’s genoemd. Deze thema’s spelen in de ontwikkeling van elk kind een belangrijke rol. We staan er niet bij stil aangezien dit zich vaak spontaan voltrekt. Maar soms kent het een wat moeizamer verloop, omwille van bijvoorbeeld de eigen specifieke ontwikkeling, een verlieservaring, scheiding van de ouders, pesten, laag zelfbeeld of weinig zelfvertrouwen. Dan is het waardevol om gericht en op maat in te zoomen, in een omgeving die holding en containment waarborgt.
Er wordt bijzondere aandacht besteed aan de sterktes en de krachten van het kind of de jongere om hierop in te zetten doorheen het traject.
Kunstzinnige vaardigheden zijn niet nodig.
Lichaam & zintuigen
Ons lichaam onderscheidt ons van de wereld om ons heen. Via onze zintuigen nemen we onze omgeving waar. Wat we zien, horen, voelen, ruiken en proeven, geeft ons waardevolle informatie over de situatie waarin we ons bevinden. Die ervaringen laten ons niet onberoerd: in sommige situaties voelen we ons prettig, in andere minder goed. Vaak kunnen we zelf invloed uitoefenen op kleine, onaangename situaties die impact op ons hebben.
Daarnaast kunnen we er bewust voor kiezen om onze zintuigen op een aangename manier te prikkelen. Dit kan rust brengen en bijdragen aan een beter gevoel.
Welke activiteiten kunnen deel uitmaken van het traject?
- Beeldende activiteiten rond het herkennen en erkennen van het eigen lichaam en de zintuigen:
- Vertrekken vanuit bestaand beeldmateriaal, zoals boekjes, prenten enzovoort.
- Zelf visualisaties creëren via spiegelactiviteiten, zelfportretten, knutsel- en boetseeractiviteiten.
- Sensopathische en sensomotorische activiteiten met onder meer sensorisch materiaal, een tuff tray en boetseermateriaal, gericht op zintuiglijke waarneming en beleving.
Emoties & emotieregulering
Emotionele ontwikkeling is een abstract en complex proces, waarbij elk kind behoefte heeft aan ondersteuning die aansluit bij zijn of haar noden.
Wat we voelen, kan voortkomen uit de situatie waarin we ons bevinden, een eerdere gebeurtenis of een combinatie van verschillende factoren. Soms weten we ook gewoon niet precies waar een gevoel vandaan komt.
Gevoelens kunnen intens zijn en ons overspoelen. Emoties leren (h)erkennen, begrijpen dat ze normaal zijn en er mogen zijn, en er woorden aan leren geven, helpt kinderen om ze beter te leren reguleren.
Welke activiteiten kunnen deel uitmaken van het traject?
- Het (h)erkennen van emoties:
- Vertrekkende vanuit bestaand beeldmateriaal: boekjes, emotiekaarten, spelmateriaal m.b.t. emoties, enz.
- Zelf komen tot het visualiseren van emoties: activiteiten met de spiegel, teken- schilder- knutsel- en/of boetseeractiviteiten.
- Aan de visualisaties passende woorden geven en eventueel andere uitdrukkingsvormen.
- Nagaan welke ervaringen leiden tot specifieke gevoelens en emoties: overprikkeling, overgangen, veranderingen, specifieke of terugkerende gebeurtenissen, enz. vertrekkende vanuit bestaand beeldmateriaal aangevuld met eigen ervaringen.
- Op zoek gaan naar wat helpend kan zijn om hiermee om te gaan en rust te vinden.
Omgaan met de andere(n)
Een gesprek aangaan, ons verstaanbaar maken, anderen begrijpen of een plekje vinden in een groep, dat kan best complex en stressvol zijn. Bovendien is de context mee bepalend en heeft elke omgeving z'n eigen omgangsvormen: thuis gaat het er anders aan toe dan op school of in een vrijetijdsvereniging. En op school kan het omgaan met elkaar heel anders zijn op de speelplaats dan in de klas.
Waar dit moeilijk loopt, kan het helpend zijn om bepaalde situaties in beeld te brengen, er vanop een afstandje naar te kijken en rustig na te gaan wat we nodig hebben om met de moeilijke situatie om te gaan. Dit kan m.b.v. poppetjes, bestaande afbeeldingen en verhalen of we tekenen, knutselen en boetseren ons eigen beeldmateriaal om mee aan de slag te gaan.
Tot uitdrukking komen en taal geven aan wat nog geen woorden heeft
Soms spelen er meer specifieke gebeurtenissen, terugkerende gedachten, moeilijke of traumatische ervaringen die (nog) niet onder woorden gebracht kunnen worden.
Via beeldende opdrachten wordt gezocht naar een passende manier om hier uitdrukking aan te geven.
De specifieke vormen die gehanteerd worden, zijn sterk individueel bepaald en afhankelijk van de vorm waarin hij of zij zich het makkelijkst kan uitdrukken (beeldende activiteit, spel, schrijftherapie).
Hulpmiddelen personaliseren
Sommige praktische hulpmiddelen kunnen een meerwaarde zijn. Om ze toegankelijker of aangenamer te maken voor het kind of de jongere om te hanteren, kunnen we er zelf een uitwerken: een eigen kalender, eigen picto’s, een fotoboek, enz.
Samen aan de slag
Bezoek je deze website namens een school of organisatie; meen je dat meerdere kinderen baat kunnen hebben bij creatieve therapie, maar is de verplaatsing naar een privépraktijk hoogdrempelig of duur? Laat het me weten...
Veelgestelde vragen
Hieronder vind je een antwoord op de meest voorkomende vragen. Heb je een andere vraag? Neem gerust contact.